Aparelho ortodôntico fixo: higiene bucal no dia a dia

Por que a limpeza muda com o aparelho

Bráquetes e fios criam cantos onde restos de alimento e placa se acumulam com mais facilidade. O Protocolo de Ortodontia da Secretaria de Saúde do Distrito Federal explica que a higiene inadequada pode levar a cárie, manchas, descalcificação e problemas na gengiva, e que esse risco é maior para quem usa aparelho, principalmente com consumo de bebidas e alimentos açucarados.

A rotina recomendada

A Sociedade Paulista de Ortodontia resume os cuidados com o aparelho fixo:

• Escovar os dentes após cada refeição, com escova ortodôntica ou escova elétrica.
• Usar o fio dental todos os dias, com o auxílio de passa-fio ou de escova interdental.
• Conferir no espelho se não ficou alimento preso entre os bráquetes e os fios.
• Enxaguante bucal só quando o ortodontista indicar, para complementar a limpeza.

Alimentação e outros cuidados

A mesma orientação recomenda evitar alimentos duros (como amendoim, torradas e pipoca) e pegajosos (como chiclete e caramelo), cortar frutas mais duras em pedaços pequenos e preferir alimentos macios nos primeiros dias depois da manutenção, quando pode haver desconforto.

Se o aparelho machucar, se uma peça soltar ou se o fio sair do lugar, procure o ortodontista. E não falte às consultas de manutenção: elas fazem parte do tratamento.

Fora do aparelho, valem as orientações gerais do Ministério da Saúde: escova macia, creme dental com flúor, limpeza da língua e visitas regulares ao dentista.